Oplever du symptomer på stress, døjer du med angst, eller ønsker du hjælp til at komme ovenpå igen?
Det kan være mange forskellige forhold, der ligger til grund for, at du bliver psykisk belastet.
Der kan være tale om voldsomme begivenheder og/eller tab, der fører til sorg og krise. Du kan også være belastet af dagligdagens problematikker og bekymringer, herunder er arbejdsrelaterede vanskeligheder en hyppig årsag til stress.
Det kan også være andre, måske mere følelsesmæssige belastninger eller familiemæssige udfordringer, der er grunden til symptomerne.
Ofte er det svært at forstå, hvorfor man rammes af angst eller depression, og derfor kan det føles nærmest umuligt at ændre.
Men med den rette behandling vil du kunne lære at håndtere følelserne, så du bliver i stand til at skabe forandringer, større livskvalitet og ikke mindst få livsglæden tilbage.
Du finder mine klinikker i Søborg og Hornbæk.